400 مادة مضرة بالسيجارة!

[Nabeel Mishah]

أكدت جمعيات متخصصة بمضار الإدمان على التدخين بمختلف أنواعه تقريرا أكد وجود أربعة آلاف مادة سامة موجودة فى تبغ السجائر ودخانها.

وأفاد هذا التقرير الذي نشر مؤخرا بأن أهم هذه المواد النيكوتين، غاز أول أوكسيد الفحم، المعادن الثقيلة، المذيبات والمواد المشعة المسرطنة، والمواد الكيميائية الزراعية والكثير من المواد السامة، لافتا إلى أن نفث كل سيجارة بإمكانها تقصير العمر مدة 11 دقيقة.
وأوضح أن احتراق سيجارة واحدة ينتج عنه ما نسبته 92 في المائة من
غازات أول أوكسيد الكربون، و8 في المائة من المواد السامة والقطران والنيكوتين، مبينا أن النيكوتين يساهم فى تقليص الأوعية الدموية، ويزيد عدد ضربات القلب ويسبب الإدمان.
كما أفاد أن القطران من شأنه أن يؤدى إلى إتلاف أنسجة الرئة ويسبب السرطان، ويؤدى أول أوكسيد الكربون إلى تخفيض كمية الأوكسيجين في الدم.

وذكر أن الدخان الجانبي هو أكثر ضررا من دخان السيجارة الرئيسى، مشيرا إلى أن فيلتر السيجارة يقوم بتنقية الدخان الرئيسى إلى حد ما قبل وصوله إلى رئة المدخن أما الدخان الجانبي فينبعث إلى الهواء مباشرة. وأظهر أن ما يعادل 85 في المائة من الدخان الذي يملا الغرفة يكون ناتجا عن دخان السيجارة الجانبي، والذي يحتوي على نسبة أعلى من غاز أول أوكسيد الكربون الذي يبقى عادة فى جسم الشخص غير المدخن لمدة تصل من 3 إلى 4 ساعات حتى بعد أن يترك الغرفة المليئة بالدخان كما يحتوى الدخان الجانبي على نسبة عالية من '' البريرن''، والذي يتسبب في تلك الرائحة غير المستحبة المميزة للدخان.

وأضاف التقرير أنه في حال وجود تكييف هواء، فعلى المكيف أن يعمل إلى حد يصل إلى ستة أضعاف طاقته الطبيعية للتخلص من الرائحة.

[ymb]

لي اضافه بسيطه علي الموضوع وهي

يكفي ان رئة المدخن ماترجع لوضعها الطبيعي الا بعد سبع سنين من التخلي عن اخر سيجارة

[Nabeel Mishah]

يا هلا

و مشكور اخي على المرور والإضافة القيمة

[منال]

يا ساتر

:o


:o


الله يستر ويحمي عباده

[فيصل الأحمدي]

الله يكفينا شر التدخين ..

أيضا سمعت ان من يجلس مع المدخنيين يتضرر أيضا .. :o

[Nabeel Mishah]

نعم اخي الكريم


المجالس للمدخن يتأثر كذلك وهذا يسمونه التدخين السلبي

[ibraheem]

صباح الخير

اود ان اضيف ليس من السهل ابدا التخلى عن عاده التدخين وخصوصا ممن ارتبط التدخين لديهم بعادات كثيره مثل ركوب السياره او اجتماع الاصحاب , اذ ان وجود تلك العادات سبب لجعل مقاطعه التدخين صعب , اذ ان التدخين مرتبط باخذ استراحه او مرتبط بلحظات يحس المدخن ان التدخين يكون منفذا من الضغط النفسي والعملي .

من اهم دوافع التخلص من هذه العاده هو وجود اطفال لدى المدخن اذ انه قدوه لهم ومن الصعب عليه تخيل ابنه يدخن , لذلك يكون الدافع اقوى من العاده فيتمكن من التخلص منها مع ان ذلك صعب جدا لكنه ممكن, فخيار تكوين عائله نموذجيه ياتى بمسؤوليات كبيره وكثير من الالم والم التخلص من هذه العاده من تلك الالام .

ان لم يكون الدافع من داخل الشخص فلا يوجد ما يثنيه عن تلك العاده .

God bless you all

trust me i am an EX-smoker :)

[skull_cool]

يعطيكم الف عافيه

[al-enazi]

ومن مضار التدخين: 1- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.

2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.

3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.

4- أنه يؤذي المؤمنين غير المدخنين، ويجلب عليهم الضرر.

5- أنه يفسد الهواء النقي.

6- أنه تبذير، والله تعالى يقول: وَلاَ تُبَذِّرْ تَبْذِيراً [الإسراء:26].

7- أنه إسراف، والله تعالى يقول: وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ [الأنعام:141].

8- أنه إعانة على الإثم والعدوان، والله تعالى يقول: وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَلاَ تَعَاوَنُواْ عَلَى الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ [المائدة:2].

9- أنه إعانة لأعداء الإسلام على المسلمين وتقوية لهم.

10- أنه من باب المجاهرة بالمعصية، ومعلوم أن المجاهر بالمعصية أشدّ إثماً من المسرّ بها، قال : { كل أمتي معافى إلا المجاهر }.

11- أنه خبيث، ومنتن، وصاحبه يشاكله في شيء من وصفه.

12- أنه ضياع للوقت فيما لا يفيد بل يضر.

13- أن متعاطيه فيه تشبّه بأعداء الله الكافرين؛ لأن الدخان ظهر في بادئ الأمر في بلاد الكفار.

14- أنه يذهب المروءة.

15- أنه يدلّ على خفة العقل؛ لأن العاقل لا يرتكب شيئاً يتيقن ضرره.

16- أنه يجعل صاحبه قدوة سيئة لأبنائه فيقلدونه في تعاطيه.

17- أنه يثقل على شاربه العبادات والطاعات.

18- أنه يزهده في مجالس العلم والذكر.

19- أنه يدعوه إلى مخالطة الأشرار والأنذال.

20- أنه يكرّه الصيام لمتعاطيه؛ لأن الصيام يحرمه منه.

21- أن التجارة فيه والكسب منه حرام.

22- أنه يؤدي إلى الوفاة، وقد ذكرت هيئة الصحة العالمية أن الوفيات الناتجة عن التدخين أكثر من الوفيات الناتجة عن أي وباء آخر.

23- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة والتهاب الرئة المزمن.

24- أنه يؤدي إلى الإصابة بمرض السلّ الرئوي والربو المزمن.

25- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الحنجرة.

26- أنه يؤدي إلى الإصابة بضيق التنفس والالتهاب الشعبي المزمن.

27- أنه يؤدي إلى الأرق والتوتر والاكتئاب.

28- يضعف الأعصاب، وقد يصاب المدخن بشلل الأعصاب.

29- يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني.

30- يضعف حاستي الشم والذوق.

31- يضعف البصر نتيجة الدخان المتصاعد.

32- يزيد عدد ضربات القلب.

33- يؤدي إلى تصلب الشرايين بما فيها شرايين القلب.

34- يؤدي إلى جلطات أوعية المخ الدموية.

35- يؤدي إلى الإصابة بالذبحات الصدرية.

36- يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

37- يؤدي إلى الإصابة بفقدان الشهية.

38- يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية والإسهال والإمساك.

39- يؤدي إلى الإصابة بالوهن والضعف العام.

40- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الشفة واللسان والفم والبلعوم والمريء والبنكرياس.

41- يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة والإثني عشر.

42- يؤدي إلى الإصابة بمرض الضمور الكبدي.

43- يؤدي إلى الإصابة بسرطان المثانة وقرحة المثانة.

44- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الكلى.

45- يؤدي إلى التسمم البولي.

وبعد ذلك.. هل ستصرّ على التدخين.. أيها العاقل.. أيها العاقل.. أيها العاقل!!!!

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.

[miss_rad]

شكرا جزيلا دكتور نبيل على
المعلومات المهمه والغريبه

[karawan]

السلام عليكم

الف شكر لك دكتور نبيل ولكل من اضاف الى هذا الموضوع المهم

يعطيكم العافية :)

[الريس]

يعطيك الف عافية إستاذ نبيل

على الطرح المفيد